Las mejores apps para hacer ejercicio en casa

Como sabemos que por el momento tus entrenamientos sólo los realizas en un espacio limitado, aquí tienes algunas opciones que refrescarán tus rutinas y, al mismo tiempo, te ofrecerán nuevos retos. Neou Fitness Si algo llama la atención con esta aplicación es la comunidad de entrenadores que crearon y la manera en la que sigue … Leer más

Así puedes entrenar sin salir de casa

Texto: Andrea Ferrer Si hasta hace unos días le estabas siendo completamente fiel al gimnasio, seguramente te entristeciste al saber que no podrás ir en un buen rato debido a las restricciones por el coronavirus COVID-19. Pero antes de que dejes de lado tu vida fitness, te queremos decir que no todo está perdido, ya … Leer más

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