Fatiga pandémica: reconócela y reduce su impacto en tu salud

El 2021 llega como una brisa fresca, sin embargo, tras 10 meses de encierro nuestras emociones comienzan a revelarse con más intensidad. Incluso se pone en evidencia nuestra salud mental al continuar en confinamiento. Si últimamente sientes cansancio, la depresión, la ansiedad y la desmotivación han incrementado, es probable que padezcas fatiga pandémica. Es un … Leer más

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