Columna. ¿Cuál es tu proyecto de vida?

Luxury Lifestyle30 septiembre, 2020

Foto: Unsplash

Columna. La mirada del espejo
Por Jackie Mortera, Life & Executive Coach
www.jackiemortera.com

Durante gran parte de nuestra vida hemos hablado, escuchado y leído sobre un proyecto de vida.

Y desde que somos pequeños, nuestros sueños son los que contemplamos dentro de ese proyecto… Al día de hoy, ¿cómo te ha ido con eso?

¿Cómo podemos trazar un proyecto de vida?

Empecemos por las prioridades, que son en las que vamos a plantar todos nuestros ámbitos de vida:

Espiritualidad
Familia
Salud
Amigos
Trabajo

Estas serían el escenario ideal para que cada rol ocupe su lugar en una forma sana, ya que, partiendo de la primera, las demás se van acomodando solas.

De ahí llega la introspección, que es muy importante el hacerte preguntas como las siguientes:

¿Al día de hoy cumplí los sueños que tenía hace 10 años?
¿He sido responsable de las decisiones que tomé?
¿Me encuentro en el lugar que quiero estar?
¿Estoy cómodo con la vida que tengo hoy?
¿Qué cambiaría ahora en mi vida?

Basado en las respuestas que des a estas preguntas, entonces es ahí cuando empiezas con tu nuevo proyecto de vida, el cual incluye la parte profesional y la personal.

Escribe una lista de todo aquello que quieres lograr de una forma realista, para que en el momento que empieces a trazar tus objetivos sea alcanzable.

Divide tu proyecto en lo personal y en lo laboral, y ya que tienes tus objetivos claros, todo será más fácil.

Empieza a desarrollar cada uno de ellos con fechas, pasos a seguir, que sean medibles y con el quipo que sea necesario para lograrlo.

Cada vez que llegues a uno de los objetivos (pueden ser a corto plazo) reconócete, aplaude tus logros para que estos mismos te empujen a seguir con los demás.

En la parte personal, comienza por hacer un análisis de la gente que suma en tu vida, pero también la que resta.

Piensa porque eligieron estar en tu entorno, y aquellas personas que representen algún tipo de toxicidad, es mejor que las dejes de lado.

Trabaja en tus emociones: en tu interior, tu autoestima, en las áreas de oportunidad y potencializa tus fortalezas para que te hagan una persona con mayor independencia y menos apego.

Con estos pequeños cambios que hagas dentro del tu día a día, te darás cuenta que lograr tu proyecto de vida es mucho más sencillo de lo que habías imaginado.