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Columna. Dile adiós al pasado y no te quedes atrapado

Columna. Contemplando la ecuación
Por Jackie Mortera, Life & Executive Coach
www.jackiemortera.com

Hoy me doy cuenta que nos hemos quedado atrapados en el pasado, y llamo pasado al 2020.

Sabemos lo que la pandemia nos dejó o nos quitó, y aún sigue. Sin embargo, no podemos quedarnos estancados en lo que nos ha pasado o lo que ya no tenemos.

Recuerda que el exceso de pasado da como resultado la depresión, y no queremos quedarnos en ese estado, ya que eso lo único que nos provoca es estar en una emoción tóxica.

Una que solo genera enfermedades que pueden llegar a ser graves.

Hoy seguimos hablando de todo lo que perdimos con la pandemia, de lo que el 2020 nos provocó en todos los sentidos.

Pero creo que también nos dejó muchísimos aprendizajes, mismos que hoy podemos ejecutar de una manera mucho más propositiva.

Debemos de ver hacia adelante, analizar la crisis y encontrar en ella la oportunidad que nos presenta hoy.

Descubrir nuevos talentos

Podemos empezar por descubrir y explotar aquellos talentos que no sabíamos que teníamos.

Esas habilidades que hoy descubrimos, que nos hicieron dedicarnos a cosas que nunca hubiéramos pensado, aquellas que ahora nos abre una nueva ventana.

Aprovechar todos los recursos tecnológicos, que por falta de conocimiento, o de tiempo, no nos interesaba aprender.

Ahora es un mandatorio el integrarnos al mundo de la tecnología, misma que nos ofrece un sinfín de posibilidades por hacer.

Aprender para mejorar

Aprendamos a gestionar nuestro tiempo de manera que podamos atender todas esas tareas que hoy tenemos tanto de maestros, profesionistas, ejecutivos, padres y demás.

Esto lo tenemos que hacer con estructura, con planificación y poniéndole hora a cada tarea, sin distracciones.

Fotos: Unsplash

Un lugar específico para cada cosa y con una dinámica familiar que parta del respeto, en donde cada quien sepa las responsabilidades y actividades de los demás sin interferir en ellas.

No procrastines, acuérdate que cuando no tenemos tiempo para ejecutar las cosas, es porque sin duda hemos dejado para mañana lo que teníamos que hacer ayer.

Eso provoca que no concluyamos lo propuesto.

Reconócete, aprende a ver tus talentos y cualidades. todo lo que hoy sabes que eres capaz de hacer.

Si tu no reconoces lo que eres, y el potencial que está dentro de ti, no esperes que los demás lo hagan.

Sé agradecido, este punto puede ser el más importante. Agradece que estás, que tienes la oportunidad de hacer muchas cosas, las herramientas y los conocimientos para salir adelante.

Agradece lo que tienes y no te quejes de lo que no. Hoy aprendimos a valorar mucho más lo que tenemos y a la gente que está cerca.

No olvides agradecer diario por la vida.

Fotos: Unsplash
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