{"id":70872,"date":"2021-02-01T00:00:00","date_gmt":"2021-02-01T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/vipexperiences.mx\/los-smoothies-perfectos-para-bajar-esos-kilos-de-mas\/"},"modified":"2021-02-01T00:00:00","modified_gmt":"2021-02-01T00:00:00","slug":"los-smoothies-perfectos-para-bajar-esos-kilos-de-mas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vipexperiences.mx\/ru\/2021\/02\/01\/los-smoothies-perfectos-para-bajar-esos-kilos-de-mas\/","title":{"rendered":"Los smoothies perfectos\u00a0para bajar esos kilos de m\u00e1s"},"content":{"rendered":"<p style=\"font-weight: 400;\">Sin duda uno de los prop\u00f3sitos de a\u00f1o nuevo que m\u00e1s anhelamos es bajar de peso. Para cumplirlo es primordial elegir la dieta que m\u00e1s nos convenga, dependiendo de cu\u00e1ntos kilos queremos bajar, cu\u00e1ntas restricciones estamos dispuestos a sobrellevar y si nuestro estado de salud lo permite.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Aqu\u00ed, tres smoothies que se pueden preparar con la licuadora K150 de KitchenAid que permite obtener licuados de consistencia perfecta.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Adem\u00e1s, en\u00a0<strong>Yummly, la\u00a0<em>app\u00a0<\/em>para quienes aman cocinar, podemos encontrar m\u00e1s de dos millones de recetas<\/strong> que le quitan el aburrimiento a cualquier dieta y nos ayudar\u00e1n a cumplir, ahora s\u00ed, nuestro prop\u00f3sito de deshacernos de esos kilos de m\u00e1s.<\/p>\n<h6 style=\"font-weight: 400;\"><strong>Licuado vegano de pl\u00e1tano y aguacate<\/strong><\/h6>\n<ul style=\"font-weight: 400;\">\n<li>2 pl\u00e1tanos en trozos congelados<\/li>\n<li>1 aguacate en trozos congelado<\/li>\n<li>2 tazas de leche de coco<\/li>\n<li>\u00bc de taza de cacao en polvo sin az\u00facar<\/li>\n<li>\u00bc de taza de miel de maple<\/li>\n<li>1 cucharadita de extracto de vainilla<\/li>\n<li>1 pizca de sal<\/li>\n<li>1 taza de cubitos de hielo<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Vierte la leche de coco en la licuadora y agrega los dem\u00e1s ingredientes. Licua a alta velocidad hasta que quede suave y cremoso. Sirve y disfruta.<\/p>\n<h6 style=\"font-weight: 400;\"><strong>Licuado de prote\u00edna de fresa<\/strong><\/h6>\n<ul style=\"font-weight: 400;\">\n<li>\u00bd taza de leche de almendra sabor vainilla<\/li>\n<li>\u00bd taza de yogur griego sabor vainilla o fresa<\/li>\n<li>1 cucharada de prote\u00edna en polvo sabor vainilla<\/li>\n<li>1 cucharadita de miel de abeja<\/li>\n<li>\u00be de taza de fresas congeladas<\/li>\n<li>5-6 cubitos de hielo<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Coloca los ingredientes (menos los hielos) en la licuadora. Mientras se mezclan ve agregando los cubitos de hielo hasta lograr la consistencia que prefieras. Sirve y disfruta.<\/p>\n<h6 style=\"font-weight: 400;\"><strong>Licuado poderoso de zanahoria y jengibre<\/strong><\/h6>\n<ul style=\"font-weight: 400;\">\n<li>2 zanahorias grandes<\/li>\n<li>1 taza de jugo de naranja<\/li>\n<li>1 cucharadita de jengibre<\/li>\n<li>1 cucharadita de canela o nuez moscada<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Pon en la licuadora las zanahorias y luego el resto de los ingredientes. Lic\u00faa a velocidad m\u00e1xima por un minuto o hasta que las zanahorias est\u00e9n bien trituradas. Sirve y disfruta.<\/p>\n<p><strong>\u0412\u0430\u0441 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/vipexperiences.mx\/ru\/2021\/01\/28\/drink-factory-healthy-cocktails-la-tendencia-en-mixologia-con-pocas-calorias\/\">DRINK FACTORY: HEALTHY COCKTAILS, LA TENDENCIA EN MIXOLOG\u00cdA CON POCAS CALOR\u00cdAS<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/vipexperiences.mx\/ru\/2021\/01\/27\/celebra-el-dia-internacional-del-pastel-de-chocolate\/\">CELEBRA EL D\u00cdA INTERNACIONAL DEL PASTEL DE CHOCOLATE<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/vipexperiences.mx\/ru\/2021\/01\/27\/posadas-apoya-a-sus-huespedes-con-pruebas-de-antigeno-y-pcr-en-todos-sus-hoteles\/\">POSADAS APOYA A SUS HU\u00c9SPEDES CON PRUEBAS DE ANT\u00cdGENO Y PCR EN TODOS SUS HOTELES<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sin duda uno de los prop\u00f3sitos de a\u00f1o nuevo que m\u00e1s anhelamos es bajar de peso. 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