{"id":69113,"date":"2020-06-26T00:00:00","date_gmt":"2020-06-26T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/vipexperiences.mx\/conoce-las-estructuras-para-disenar-un-plan-de-contingencia\/"},"modified":"2020-06-26T00:00:00","modified_gmt":"2020-06-26T00:00:00","slug":"conoce-las-estructuras-para-disenar-un-plan-de-contingencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vipexperiences.mx\/pt\/2020\/06\/26\/conoce-las-estructuras-para-disenar-un-plan-de-contingencia\/","title":{"rendered":"Conoce las estructuras para dise\u00f1ar un plan de contingencia"},"content":{"rendered":"

Por: Alba Ju\u00e1rez Amador.<\/p>\n

Tal parece que los seres humanos somos olvidadizos, y s\u00f3lo cuando los hechos nos sorprenden tomamos conciencia de lo que vivimos.<\/p>\n

Como bien sabes, un temblor es un fen\u00f3meno de sacudida brusca y pasajera de la corteza terrestre producida por la liberaci\u00f3n de energ\u00eda acumulada en forma de ondas s\u00edsmicas. Cuando acontece nos provoca replantearnos el valor de la vida, es decir, \u201cnos sacude\u201d de manera personal.<\/p>\n

El sismo que reci\u00e9n vivimos en M\u00e9xico, nos debe hacer evaluar nuevamente si nuestro modo de reaccionar fue el correcto, as\u00ed como si nuestros seres queridos est\u00e1n protegidos a\u00fan en esas circunstancias.<\/p>\n

Las precauciones que debemos tener en nuestro hogar, en nuestro trabajo o en la calle para protegernos a nosotros mismos y a los nuestros, deben ser permanentes y debemos de poner m\u00e1s atenci\u00f3n en los detalles, de modo que sea en el lugar que sea, sientas la seguridad de que los tuyos se encuentran a salvo.<\/p>\n

La industria de la construcci\u00f3n debe contar con medidas que se deben cumplir en cuanto a calidad de materiales y resistencia, -ya trataremos este tema en un pr\u00f3ximo art\u00edculo-, pero a nosotros tambi\u00e9n nos corresponde poner de nuestra parte y conocer los planos de nuestras viviendas u oficinas.<\/p>\n

Solo cuando sucede un terremoto volvemos a considerar aquellos puntos en donde podemos cuidarnos mejor, los lugares m\u00e1s seguros en casa o en la calle, \u00a0pero es bueno que en familia analicemos las construcciones de nuestros espacios y nos percaten de los puntos de seguridad.<\/p>\n

\"terremoto\"
Foto: Identifica las zonas seguras.<\/figcaption><\/figure>\n

 <\/p>\n

El tri\u00e1ngulo de la vida<\/h6>\n

Aunque seguramente ya has le\u00eddo mucho al respecto, vale la pena recordarlo. Debe ser un lugar donde poner a salvo a los nuestros, comenzando por los m\u00e1s peque\u00f1os y los ancianos.<\/p>\n

Al derrumbarse estructuras sobre nosotros, existen espacios que quedan \u201cvac\u00edos\u201d, libres de objetos; esos huecos se ubican a los costados de los muebles u objetos estructuralmente resistentes, formando una especie de tri\u00e1ngulo entre la pared vertical, el piso horizontal y el elemento ca\u00eddo en diagonal.<\/p>\n

Nunca debe ser junto a una ventana ni un espejo. Tampoco cerca de macetas, libreros con piezas decorativas o de cristal para evitar que caigan sobre tu cabeza. Cuida que no haya losas que puedan desprenderse.<\/p>\n

Si la estructura de tu casa es ligera y el techo de un armado flexible, es conveniente ubicar aquellos muebles de estructura fuerte y ense\u00f1ar a todos en casa a protegerse junto a ellos.<\/p>\n

Si te encuentras en un pasillo, un pilar o el marco de una puerta (sin cristal) si\u00e9ntate en el suelo, con las piernas levantadas y flexionadas para proteger el cuerpo y cubre tu cabeza con las manos o, mejor a\u00fan, con un coj\u00edn, casco o cualquier otro objeto. Al\u00e9jate de los muros delgados o ventanas. Evita pararte en el centro de salones grandes, ya que pueden derrumbarse f\u00e1cilmente.<\/p>\n

Sal r\u00e1pidamente de la cocina, pues esta es la zona m\u00e1s peligrosa de tu casa; si el temblor te toca aqu\u00ed, camina r\u00e1pidamente hacia otro sitio de tu casa debido a que pueden caerse anaqueles, trastes u objetos filosos.<\/p>\n

\"Tri\u00e1ngulo
Foto: Tri\u00e1ngulo de la vida<\/figcaption><\/figure>\n
Cuidado si est\u00e1s en el exterior<\/h6>\n

Deben dirigirse a un sitio seguro en el exterior de la casa, ya sea el jard\u00edn, el patio frontal, el posterior o la calle, pero debe ser el lugar m\u00e1s alejado de tu construcci\u00f3n, as\u00ed como libre de cables y piezas que puedan caerse, como tejas o l\u00e1minas. Mira hacia arriba para que no haya algo que pueda caer.<\/p>\n

Luego del sismo<\/h6>\n

Pasado el terremoto, debes cerrar las llaves del gas, desconectar los electrodom\u00e9sticos para evitar un corto en caso de que se haya apagado la electricidad, revisar tus tuber\u00edas y de forma general la construcci\u00f3n.<\/p>\n

En caso de que hubiera alg\u00fan detalle, te recomendamos incluso cerrar la llave de paso ubicada al l\u00edmite del predio, para arreglar lo que sea necesario antes de generar un accidente mayor. Contacta a las autoridades competentes en revisi\u00f3n de estructuras de tu \u00e1rea (te recomendamos tener ya en tus dispositivos m\u00f3viles sus datos).<\/p>\n

Planea, informa, educa y practica<\/h6>\n

En estos tiempos de confinamiento, las familias se encuentran reunidas, as\u00ed que es una oportunidad para que dialoguen sobre a qu\u00e9 lugares deben dirigirse estando en casa, saber cu\u00e1les son los muros de carga de tu construcci\u00f3n. Si vives en un edificio, analizar cu\u00e1l es tu zona de protecci\u00f3n, conocer d\u00f3nde est\u00e1n las trabes de acero que soportar\u00e1n las cargas.<\/p>\n

Dise\u00f1en un plan de contingencia con tu familia, mant\u00e9nganse siempre en comunicaci\u00f3n y ubicados, cuando no est\u00e9n juntos.<\/p>\n

Inspeccionen toda la casa, si es necesario cambien de lugar las pantallas, cer\u00e1micas u objetos que est\u00e9n en peligro de romperse o da\u00f1ar a alguien al caer.<\/p>\n

Hacer simulacros sabiendo que lo ideal es colocarte en posici\u00f3n fetal y protegiendo la cabeza es lo mejor, ya que a veces los sismos llegan durante la noche o incluso en momentos en que la familia no est\u00e1 reunida en un mismo sitio.<\/p>\n

Para evitar sustos y optimizar el tiempo, ense\u00f1a a tus hijos a no salir corriendo, expl\u00edcales que deben de mantener la puerta de sus cuartos siempre abierta, pues con fuerte sismo \u00e9sta podr\u00eda no abrirse despu\u00e9s.<\/p>\n

Haz que identifiquen el sonido de tu alarma o la de alguna escuela o edificio cercano para ganar segundos que pueden salvarles la vida.<\/p>\n

Mochila de emergencia<\/h6>\n

Esta debe incluir:<\/p>\n

Documentos importantes: Acta de nacimiento, matrimonio, pasaporte, licencia, credencial del servicio de salud como IMSS o ISSSTE, p\u00f3lizas de seguros, escrituras, documentos bancarios, INE. Gu\u00e1rdalos en una bolsa de pl\u00e1stico.<\/p>\n

Agua embotellada.<\/p>\n

Alimentos. Raciones de comida empaquetada o enlatada y no perecedera, con abre f\u00e1cil y ligera, en caso de tener mascotas tambi\u00e9n prever una raci\u00f3n para ellos.<\/p>\n

L\u00e1mparas de preferencia LED con pilas colocadas y de repuesto.<\/p>\n

Una radio con pilas de repuesto o de base de d\u00ednamo.<\/p>\n

Silbato, es de mucha ayuda en caso de que est\u00e9s en riesgo.<\/p>\n

Navaja multiusos.<\/p>\n

Una peque\u00f1a agenda de papel con n\u00fameros de emergencia de familiares y amigos.<\/p>\n

Pila port\u00e1til para .<\/p>\n

Botiqu\u00edn de primero auxilios.<\/p>\n

Manta.<\/p>\n

Un duplicado de llaves de casa y autom\u00f3vil.<\/p>\n

Dinero en efectivo, en una emergencia es dif\u00edcil que sirvan los cajeros o terminales bancarias.<\/p>\n

Pasta y cepillo dental, jab\u00f3n, papel higi\u00e9nico y toallas sanitarias.<\/p>\n

Esta informaci\u00f3n es un recordatorio de que vivimos en una zona s\u00edsmica y, por ello, debemos estar prevenidos. Nunca est\u00e1 dem\u00e1s darle una revisada.<\/p>\n

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