{"id":69588,"date":"2020-08-20T00:00:00","date_gmt":"2020-08-20T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/vipexperiences.mx\/corner-tips-conoce-las-ventajas-de-usar-un-electroestimulador\/"},"modified":"2020-08-20T00:00:00","modified_gmt":"2020-08-20T00:00:00","slug":"corner-tips-conoce-las-ventajas-de-usar-un-electroestimulador","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vipexperiences.mx\/it\/2020\/08\/20\/corner-tips-conoce-las-ventajas-de-usar-un-electroestimulador\/","title":{"rendered":"Corner Tips: Conoce las ventajas de usar un electroestimulador"},"content":{"rendered":"

Aunque no te consideres deportista, hay algunos aparatos pensados en los adeptos al ejercicio que pueden ser ben\u00e9ficos para todos ya que cuentan con incre\u00edbles caracter\u00edsticas que cualquier persona agradecer\u00e1.<\/p>\n

Uno de ellos es el electroestimulador, un peque\u00f1o dispositivo que se ha convertido en un b\u00e1sico para los deportistas, ya que es uno de los m\u00e9todos de entrenamiento y recuperaci\u00f3n con mejores resultados.<\/p>\n

Aunado a lo anterior, es un excelente aliado para el bienestar corporal, debido a que tambi\u00e9n funciona muy bien para tratar golpes y lesiones.<\/p>\n

Y por si a\u00fan no los conoces, Corner Tech<\/strong><\/span><\/a> te comparte un poco de su funcionamiento y algunos beneficios que tiene su uso.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo funcionan los electroestimuladores?<\/strong><\/p>\n

Estos aparatos utilizan la corriente el\u00e9ctrica para provocar contracciones musculares involuntarias, logrando un impacto en las fibras musculares que a veces no se consiguen manualmente.<\/p>\n

Hay dos categor\u00edas, la electroestimulaci\u00f3n (EMS) y la estimulaci\u00f3n el\u00e9ctrica nerviosa (TENS) y ambos tienen funciones distintas.<\/p>\n

Los de tipo EMS estimulan las fibras nerviosas motoras, superando el umbral del motor para tonificar y potenciar la musculatura; mientras que el TENS cuenta con un efecto analg\u00e9sico y reduce el dolor de zonas espec\u00edficas gracias a los est\u00edmulos en los nervios sensitivos.<\/p>\n

Beneficios de la electroestimulaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n

Mejora la capilarizaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n

El uso continuo de los electroestimuladores eleva la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea as\u00ed como del riego linf\u00e1tico, ayudando a las personas con problemas de circulaci\u00f3n.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Activaci\u00f3n muscular<\/strong><\/p>\n

La ventaja m\u00e1s notable es la activaci\u00f3n muscular y contracci\u00f3n de las fibras, a\u00fan las que ser\u00edan imposibles de alcanzar con contracciones voluntarias.<\/p>\n

Algunos efectos del ejercicio sin cansarte<\/strong><\/p>\n

Por el tipo de contracciones que genera, en algunas partes del cuerpo podr\u00eda lograr efectos similares a las de la repetici\u00f3n de algunos ejercicios aer\u00f3bicos, pero sin producir el cansancio de la sesi\u00f3n de ejercicio com\u00fan.<\/p>\n

Recupera el cuerpo<\/strong><\/p>\n

Si tienes alguna lesi\u00f3n de entrenamiento, es ideal para ayudar en la reparaci\u00f3n y mejora de ciertas lesiones que solamente con este tipo de aparatos mostrar\u00edan mejor\u00eda.<\/p>\n

Relajaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n

Si en esta cuarentena notas algunos dolores en la espalda o cuello, puedes utilizar un electroestimulador para hacerte masajes en los lugares en donde m\u00e1s los necesitas para relajar la zona.<\/p>\n